Var går gränsen för barnfetma?

Smaskigt! Men inte lika gott för hälsan.Var går gränsen för barnfetma? Min son, som är tolv år, är kraftigt byggd. Kan BMI säga något även om barns hälsostatus?

Eftersom ett barn växer är gränsen för BMI varierande och står i proportion till åldern. Skolsköterskan är den person som har tillväxtkurva och BMI kurvan. Ha en dialog med hen. BMI kan absolut säga något om ett barns hälsostatus även om det är ett grovt mått. Det viktigaste är att titta på hur en vardag ser ut; Hur mycket aktivitet finns det under dagen? (transport till skolan, rastaktivitet, skolgymnastik, lek efter skolan, sport, skärmtid). Sedan får man sätta detta i proportion till intag av dryck och mat (frukost, frukt, lunch, mellanmål, kvällsmat, måltidsdryck, läsk/juice och vitt socker).

Fler Marlene Olsen Öbrink