Ät morötter så slipper du glasögon (aprilskämt)

Morötter är bra för synen

Nu finns det ett enkelt sätt för dig som vill slippa besväret med glasögon eller linser. Ät råa morötter! Föreningen Svenska Morotsodlare presenterade i veckan en studie som visar att ämnet betakaroten, som finns i morötter, är superviktigt för synen. Många försökspersoner kunde lägga bort sina glasögon efter en vecka.

 

Vi har länge fått höra att morötter ska vara bra för synen. Enligt experterna hos Svenska Morotsodlare är det nu bevisat att du kan lägga glasögonen på hyllan om du dagligen får i dig minst tre råa morötter. Morötter innehåller mycket betakaroten. Det är ett ämne som i kroppen omvandlas till A-vitamin. A-vitamin är superviktigt för synen.

 

I studien fick försökspersonerna under två månader äta minst 350 gram morötter varje dag. När försöksperioden var över visade det sig att nästan hälften av försökspersonerna inte behövde glasögon.

 

– Det var ett mycket positivt resultat, säger doktor Toro M Blast, forskare på Svenska Morotsodlare.

 

Hon betonar dock att morötterna måste ätas råa.

– När man kokar grönsaker förstörs alla viktiga näringsämnen, säger hon.

 

Doktor Toro M Blast berättar också att morotsdieten hade många andra positiva effekter på försökspersonerna. 

– Flera av deltagarna i studien var glada för att de har fått en sådan fin hudfärg. Det kan de tacka färgämnet i morötterna för, säger Toro M Blast.

 

Vill du veta hur människorna såg ut före och efter studien?
Klicka på bilden på moroten.

Morot

 

 

Morötter kan göra
så att du inte behöver glasögon.
Det har några forskare
på Svenska Morotsodlare kommit på. 

 

Forskarna gjorde ett experiment.
De sa till några människor
att äta minst fem morötter varje dag i två månader.
Efter det behövde hälften av gruppen
inte ha glasögon.

 

Morötter innehåller betakaroten.
Det är ett ämne som bildar
A-vitamin i kroppen.
A-vitamin är superviktigt för synen.

 

Doktor Toro M Blast är forskare
på Svenska Morotsodlare.
Hon säger att man inte ska koka morötterna
för då försvinner nyttiga ämnen.

 

Vill du veta hur människorna såg ut före och efter studien?
Klicka på bilden på moroten.

Morot