Anders Hansen

Anders Hansen är månadens kändis i oktober

Del 4: Bra med förbud

Regeringen har beslutat att införa mobilförbud på alla grundskolor i Sverige. Anders Hansen tycker att det är ett bra beslut. 

– Mobiltelefoner hjälper oss på en massa olika sätt. Men det är också så att vi människor lätt blir distraherade. Det ska vara så. Att vi är lättdistraherade har hjälpt oss att överleva, säger Anders.

Anders berättar att varje gång vi sätter på telefonen så är det ett superavancerat AI som riktar sitt fokus mot oss och ser till att vi inte lägger ifrån oss telefonen.

– Och det gör att det är supersvårt för oss att stänga av. Det är jättesvårt. Därför tror jag att vi behöver avstånd till våra digitala verktyg. Vi kan inte ha dem med oss jämt.

I skolan måste eleverna koncentrera sig för att lära sig saker.

– Om eleverna har tillgång till Snapchat och Tiktok samtidigt som de försöker lära sig saker blir det svårt att fokusera, säger han och berättar att han tror att det är bra att enskilda lärare eller skolor inte behöver ta det beslutet.

Del 3: Undiviker mobil i fickan

Författaren, programledaren och läkaren Anders Hansen lägger alltid sin mobiltelefon i ett annat rum när han jobbar eller kopplar av med en bok.

Ett tag efter att Anders fick sin allra första mobiltelefon började han märka att han använde den alldeles för mycket.

– Jag plockade upp den hela tiden när jag kollade på film och framför allt plockade jag upp den när jag läste. Och jag har alltid älskat att läsa, säger Anders.

För att inte tappa fokus bestämde han sig för att lägga mobilen i ett annat rum.

– Och det har jag fortsatt med sedan dess. Jag har inte telefonen i samma rum när jag jobbar eller när jag skriver för att jag vet hur svårt det är att inte plocka upp den. Jag har inte heller min telefon i sovrummet för då sover jag sämre, säger Anders och berättar att han tror att fler borde göra som honom.

Del 2: Sömn, motion och att umgås är viktigt för hur vi mår

Anders Hansen är läkare, författare och programledare. Han har bland annat skrivit boken Skärmhjärnan tillsammans med Mats Wänblad. I boken förklarar Anders varför det är bra att lägga undan sin mobiltelefon. 

Anders har alltid varit intresserad av hur människor påverkas av teknik. För cirka nio år sedan insåg han att mobiltelefoner och internet förändrade människors beteende jättemycket och jättesnabbt. 

– Jag ville undersöka hur vi människor påverkas och vad forskningen säger om det. Resultatet blev Skärmhjärnan som kom ut 2019.

Det dåliga med att lägga mycket tid på olika skärmar är att människor då väljer bort att göra saker som är bra för dem. 

– När vi tillbringar så mycket tid på våra skärmar sover vi allt mindre, vi motionerar inte lika mycket och vi träffas inte lika mycket på riktigt. De tre sakerna: sömn, motion och att ses på riktigt, de är jätteviktiga för hur vi mår, säger Anders.

Del 1: Anders jobbar med sitt intresse

Anders Hansen är läkare, författare och programledare. Han har bland annat skrivit böckerna Skärmhjärnan och Hjärnstark. Just nu jobbar han med en helt ny tv-serie.

När Anders var liten drömde han om att bli filmregissör. Men när han blev äldre så utbildade han sig i stället till läkare och ekonom. 

I dag jobbar han med allt från tv-produktioner till att behandla patienter som har psykiska problem.

– Det roligaste med mitt arbete som läkare är att jag får se människor på riktigt. Det känns också väldigt meningsfullt att få vara med och hjälpa människor när det är som jobbigast för dem, säger han.

När Anders jobbar med böcker eller spelar in tv-program brukar han fundera på vad han själv tycker är mest intressant. På det sättet får han åka runt i hela världen och prata med människor som är experter inom olika områden som han vill veta mer om.

– Det är otroligt kul att få odla sin nyfikenhet, säger han.

Text: Femmorna på Ljungenskolan i Kävlinge tillsammans med Anna Hultberg